ID=18I0VTNwq/Win123 Co Uk,bayvip247,kèỏ tôĩ nạỳ có thể được hiểụ đơn gìản là víệc tập trùng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc ló lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xúng quảnh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.
