ID=1eZQ/choi thu co vua,kèõ tôí náỳ có thể được hĩểú đơn gịản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đìễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng tả bỉết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
