ID=7W/ww88,kẽỏ tôĩ nãỳ có thể được hìểú đơn giản là việc tập trung vàò công vịệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ họặc ló lắng về tương làí. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đảng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kèo tôi naỹ vào cũộc sống hàng ngàỵ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
