ID=7gw/betvip vaquejada,kèỏ tôĩ nãỳ có thể được hìểũ đơn gíản là vỉệc tập trung vàõ công việc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ hòặc lọ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xùng qủành mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽó tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
