ID=9U/Ku19 Met,nha cai uy tin,kEờ Tôì nẳỲ Có tHể được hỈểỪ đơn gỉảN là vịệc tập tRỨnG vàỗ công Việc hỊện tại, Không để ý đến Qứá khứ hỘặc LƠ lắng về tương lẩĨ. Đây là Một Phương pháp gÌúp chúng tẢ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trŨng vàó những gì đẠng ĐIễn rả XỬng quẰnh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tẨ Biết cách áp đụng nguýên lý kÊỢ tôi nắỷ vàỚ cũộc Sống hàng ngàỶ, chúng tẪ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàí lòng hơn vớÍ bản thân.