ID=AV/nhà cái splay bet,Để tránh những ngủỵ cơ và hậú quả tíêù cực từ vĩệc chơị gàmé qụá đà, người chơỉ cần có những bìện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rả giới hạn thời gian chơi gáme mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mãng tính giáó đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hõạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.