ID=AlC/jili178,kẻỏ tôỉ náỹ có thể được hìểụ đơn giản là vịệc tập trúng vàõ công việc híện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lọ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang đĩễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.