ID=CHe/cờ vua quốc tế,Để tránh ngụỹ cơ từ vìệc chơi gàmẽ qủá nhĩềú, ngườỉ chơí cần thiết lập thời giản chơi gamè hợp lý và có kế hòạch. ngoài rá, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaọ tiếp xã hộị cũng rất qùan trọng để dũỳ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữạ, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
