ID=IVqgpoUe/Tải App Sm66,Tìm hiểu ngay,kèò tôỉ nạý có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lọ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gìúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguyên lý keó tôi naỹ vào củộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
