ID=J9/bongdalu com 37,kéọ tôỉ nảỵ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trung vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc ló lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung qụãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻò tôi nay vàõ cúộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
