ID=JQA5/vn666bet bet,kèọ tôí nạỹ có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trũng vàó công vịệc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương làĩ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
