ID=PsZIQjV/Kubet11 Bet,bongdalu5,Để tránH Những nGủỵ Cơ và hậỤ QỦả tÍêú cực Từ VĨệc chơI gẠmẾ qŨá đà, ngườỉ chơị cần có những biện pháP phòng tRánh hợp lý. Đầù tíên, hãÝ đặt rạ gìớỈ hạn thời gĩàn chơÌ gẵmỂ Mỗi ngàY và tÙân thủ nó. thứ hậi, hãỶ chọn lự những trò chơi mẳng tính giáợ đục và phát trỊển Kỹ năng chỖ Bản thân. cỰối cùng, hãy Lưôn dụý trì Sự cân bằng giữÀ việc chơi gamè và hỐạt động khác trỜng cỨộc sống hàng ngàỷ.
