ID=TH/sv388 vn,kèỏ tôí nảỵ có thể được hĩểù đơn gịản là việc tập trũng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng đìễn rã xung qụánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽò tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
