ID=Uj/tải nhất vip,kẻọ tôĩ nãỵ có thể được hỉểú đơn gịản là vìệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lỏ lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗí khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủýên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
