ID=VHFkB0/qq88,danh bai doi the,kèọ tôị nạỳ có thể được hiểụ đơn gìản là việc tập trùng vàó công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương laỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đãng điễn rà xung quánh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keò tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
