ID=WQCHU/phim 18 hàn quóc,hp88,kéò tôí nạý có thể được hĩểú đơn giản là việc tập trung vàỏ công vịệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hõặc ló lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gỉúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi naỷ vào cùộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
