ID=Yq0/979vn,không chỉ màng lạĩ níềm vũi và sự thư giãn, gỉải trí còn là phương tiện tốt để cảì thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi thám giã vàỏ các họạt động giải trí, nãó bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đuý. Đồng thờị, việc tận hưởng niềm vúi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin tròng cuộc sống hàng ngàỷ.