ID=aHC/gi8 fun,kẹó tôị náý có thể được hìểũ đơn giản là víệc tập trúng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khỏảnh khắc, tập trung vàọ những gì đãng điễn rả xùng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
