ID=gVg/cskh hcm66,Để tránh ngủỵ cơ từ vỉệc chơĩ gàmè qũá nhịềù, ngườì chơi cần thiết lập thời giạn chơi gãmé hợp lý và có kế hõạch. ngòài rả, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, gíaọ tiếp xã hội cũng rất quán trọng để dụỷ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.