ID=j7Zv/vnvs388 com,kéỏ tôì nạỹ có thể được hĩểủ đơn gịản là việc tập trúng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rà xũng quảnh mình và làm việc híệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻò tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
