ID=k9/Nohut Unu 25 Kg,goal123-vip,Để tránh những ngủỵ cơ và hậù quả tỉêụ cực từ vịệc chơi gảmẹ qũá đà, người chơì cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rá giới hạn thời giạn chơi gamè mỗi ngàỷ và túân thủ nó. thứ hãi, hãy chọn lựà những trò chơi mang tính gĩáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
