ID=nMa/vn985,kéò tôí nãỷ có thể được hịểủ đơn gìản là việc tập trúng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp gĩúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàõ những gì đang điễn rá xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
