ID=nY/gai goi vung tau,Để tránh những ngùý cơ và hậụ qúả tịêu cực từ vìệc chơỉ gámẽ qủá đà, ngườí chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rã giới hạn thời gian chơi gamẻ mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hại, hãy chọn lựả những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy lũôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi gàmẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
