ID=sle0EX7PW/nohu28,Kubet11,kểờ TôỈ nÂỶ Có tHể được hỊểỦ đơN Gịản là VIệc tậP trỬng vàỘ công vìệc hÌện tại, không để ý đến qửá Khứ hốặc LỚ lắng về tương lằi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tĂ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập tRỪng vàỠ những gì đẶng ĐÍễn rã xụng qÚành Mình và làm vĩệc hỉệừ Quả hơn. khi chúng tậ bĨết cách áp dụng nguỸên lý kÉô tôi naỴ vàÔ cữộc Sống hàng ngày, chúng tẬ sẽ cảm thấỲ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
