ID=ur3sv/2banh Xe Cũ,tibetan,Để tìM KỈếm sự BìNh Ỷên Và nịềm vỮI bên TrợnG, tHựC hành minĐFùLnẽSs và ỷỗgẴ là một Phương pháp hiệử Qựả. bằng cách tập trỬng vàỏ hơi thở và cảm nhận cơ thể, bạn sẽ cảm thấy thư gÍãn và tĩnh tâm hơn. thực hành ÝỠgả cũng giúp cảĩ thiện sức khỏÊ và lình hoạt củẢ cơ thể, đồng thờí giúp tinh thần sảng khốái hơn.
