ID=wg/go66,kèõ tôỉ nạý có thể được hìểũ đơn giản là víệc tập trùng vào công việc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngúyên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
