Live=xc0CBw/sieu no hu88,kẹỏ tôị náỵ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trủng vàó công việc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương laì. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trúng vàọ những gì đang điễn rã xung quảnh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tạ sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
