Cẩm Nang Bà Bầu
5 Bí quyết giúp nhanh chóng có dấu hiệu mang thai sau rụng trứng
Những dấu hiệu mang thai sau rụng trứng sau đây rất quan trọng. Mời bạn cùng đọc ngay để sớm phát hiện các sai khác trên cơ thể. Nhờ thế chúng ta chưa cần tới que thử cũng sớm biết rõ mình đã cấn bầu hay chưa. Tin rằng các chia sẻ này sẽ không làm bạn lãng phí thời gian một cách vô ích!
Contents
5 dấu hiệu mang thai sau rụng trứng mẹ nên biết
Đau bụng dưới, cảm giác tức và chướng bụng
Các nghiên cứu đã chỉ ra, giai đoạn từ 0-7 ngày sau khi rụng trứng cơ thể đã bắt đầu có những thay đổi nhỏ. Lúc này buồng trứng sẽ giải phóng một trứng và pha hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Ở điều kiện bình thường, pha hoàng thể sẽ kết thúc bằng kinh nguyệt. Ngược lại, khi bạn đã mang thai, kinh nguyệt sẽ không xuất hiện nữa.
Trong pha hoàng thể, cơ thể bắt đầu sản sinh ra hormone Progesterone. Sự tác động của hormone loại này sẽ khiến bạn cảm thấy chướng bụng, thèm ăn, đau ngực. Do đó, đây được xem là dấu hiệu mang thai sau rụng trứng sớm nhất mà mẹ có thể cảm nhận được.
Tuy nhiên, nhiều chị em chuẩn bị bắt đầu chu kỳ mới cũng có những hiện tượng tương tự kể trên. Vì thế, bạn cần xem xét kỹ, kết hợp với các dấu hiệu dưới đây để có kết luận chính xác hơn nữa.
Xuất hiện máu báo
Ở giai đoạn từ 7-10 sau khi rụng trứng, quá trình thai làm tổ sẽ bắt đầu. Một số nghiên cứu thực tế cho thấy có khoảng 1/3 số chị em phát hiện thấy có chút máu nhẹ, chấm máu ở thời điểm này. Dân gian vẫn thường gọi đây là máu báo hay máu khi trứng làm tổ.
Máu báo sẽ xuất hiện rất ít và chỉ trong một đến hai ngày sau đó biến mất. Đây được xem là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất.
Sở dĩ có điều này xảy ra điều kể trên là vì, khi trứng làm tổ, cơ thể bạn sẽ tăng tiết hormone Gonadotropin hay còn được gọi với tên viết tắt là hCG. Loại này kết hợp cùng Progesterone và Estrogen khiến mẹ đối mặt với nhiều biến đổi khác lạ.
Ngoài máu báo, giai đoạn này bạn bắt đầu thèm ăn hoặc nhạy cảm với mùi. Cơ thể bạn cũng dần cảm thấy mệt mỏi, tâm lý thay đổi rất thất thường nữa đấy.
Nhu cầu ăn uống thay đổi, hay đi vệ sinh
Sau khi rụng trứng từ 11-14 ngày, bạn bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt. Trong số đó phải kể tới hiện tượng nhu cầu ăn uống thay đổi đáng kể. Trong khi một số chị em gặp đồ gì cũng có thể ói mửa. Thì một số khác lại thèm ăn bất thường.
Đồng thời với đó, bạn có thể thấy núm vú sẫm màu, ngực căng tức và mệt mỏi hơn. Nhu cầu đi vệ sinh của bạn cũng tăng lên đáng kể ngay ở giai đoạn này đấy.
Thực tế là vì sau khi trứng làm tổ, nồng độ hCG trong cơ thể bạn ngày càng tăng cao. Do đó, bạn dễ cảm thấy những dấu hiệu khác lạ kể trên. Nhiều người còn lầm tưởng đây là hiện tượng cho thấy bản thân sắp đến kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu dấu hiệu này ngày càng rõ rệt và bạn không thấy máu kinh xuất hiện thì khả năng lớn là chúng ta đã có em bé rồi đấy!
Chuột rút dấu hiệu mang thai sau rụng trứng nhiều mẹ hay bỏ qua
Có thể nhiều mẹ sẽ ngạc nhiên nhưng sau khi trứng được thụ tinh thì sẽ di chuyển về phía tử cung để làm tổ. Những thay đổi của quá trình này còn khiến mẹ thường xuyên đối mặt với hiện tượng bị chuột rút. Thông thường khi mang thai từ 6-12 ngày, bạn bắt đầu có dấu hiệu này.
Vì lẽ đó, đây cũng được xem là một trong những dấu hiệu cần chú ý để xác định được việc bạn đã mang thai hay chưa đấy.
Mệt mỏi, kém tỉnh táo
Đồng thời với đó, hiện tượng mệt mỏi, buồn ngủ, kém tỉnh táo cũng được xem là một trong những tín hiệu cho thấy mẹ đã mang bầu.
Tuy nhiên, nếu dạo gần đây bạn làm việc căng thẳng, thường xuyên thức khuya hoặc lo lắng thái quá về chuyện gì đó thì cũng có thể xuất hiện hiện tượng kể trên. Vì lẽ đó, chị em nên kết hợp nhiều dấu hiệu khác nhau cũng như chuẩn bị que thử thai sớm để có kết luận chính xác.
5 bí quyết mẹ nên biết để sớm có thai sau rụng trứng
Để sớm có dấu hiệu mang thai sau rụng trứng, bạn đừng quên những bí quyết vàng sau đây:
- Thứ nhất, xác định rõ thời điểm rụng trứng để chuẩn bị tốt nhất về thể chất và tinh thần.
- Thứ hai, chọn thời điểm quan hệ để tạo điều kiện giúp trứng gặp tinh trùng thuận lợi nhất có thể.
- Thứ ba, chọn tư thế quan hệ để dương vật vào sâu trong âm đạo, tránh thụt rửa vệ sinh ngay sau khi làm “chuyện ấy”. Điều này giúp tinh trùng sớm tiếp cận được với trứng dễ dàng hơn bao giờ hết.
- Thứ tư, bạn nên thay đổi chế độ dinh dưỡng để có thể chất tốt nhất. Nam giới nên bổ sung các thực phẩm chứa Kẽm, trong khi đó chị em nên ăn nhiều trái cây tươi, bổ sung thêm vitamin và chất xơ tự nhiên. Điều này sẽ giúp cả hai có được sức khỏe tốt, giúp cuộc “yêu” thêm chất lượng”.
- Thứ năm trong dấu hiệu mang thai sau rụng trứng, đồng thời với đó, bạn nên giữ tâm trạng vui vẻ, cân bằng cuộc sống để có được những trải nghiệm hài lòng mỗi ngày. Bằng cách này, chúng ta sớm có thể đón được thiên thần đến với mình dễ dàng hơn bao giờ hết.
Ngoài ra, đừng quên theo dõi thêm các bài viết khác trên chuyên trang để tìm ra kinh nghiệm hay giúp bản thân sớm có dấu hiệu mang thai ngay sau khi rụng trứng bạn nhé!